Espace Sérénité              Cœur à Corps

Gym Douce Parent – enfant

Gym Douce avec bébé


L’objectif de ce cours est double : 

Les activités pour l’enfant ont pour but de soutenir et fortifier ses compétences sensorielles, physiques, relationnelles et sociales, en partant à la découverte de jeux ciblés et de chansons en mouvement dans le plaisir partagé d’un petit groupe. Les parents eux sont actifs et forment un duo avec leur enfant. C’est un moment idéal pour les mamans qui ont envie de retrouver la forme en douceur, tout en partageant un moment privilégié avec bébé.

La Gym-Douce Parents-Bébés c’est…

  • Faire découvrir à son enfant son corps et le mouvement
  • Stimuler son développement corporel et psychique 
  • Découvrir des postures, des jeux, des chansons en mouvement pour communiquer avec son enfant et renforcer les liens 
  • Améliore la récupération de la condition physique après la grossesse et l’accouchement 
  • Soulagez votre dos et recommencez à bouger de la bonne façon 
  • Partager un moment tout en favorisant la complicité avec maman et/ou papa 
  • Echanger avec d’autres parents 

Les groupes sont formés d’un minimum de 4 duos (P-B) et de 6 duos au maximum


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Les enfants sont d’âge correspondant

  • 3/6 mois 
  • 7/9 mois 
  • 10/12 mois 
  • 13/16 mois
  • 17/20 mois (et à voir selon la demande 21/24 mois)


La plage horaire du groupe se fera selon les demandes…

Horaires

Espace Sérénité:

Lundi au Jeudi

8h00 - 19h00

Vendredi

8h00 - 12h00

1er Samedi de 

chaque Mois

9:00 - 12:00

Nous contacter

+41 76 348 58 14

Email: 

cdussex.joye@gmail.com

Espace Sérénité:

4, chemin du Clos

1212 Grand-Lancy

Espace Coeur à Corps à Bernex:

Chemin du Signal 21

1233 Bernex